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Consigli sauna
Sauna Finlandese: Effetti Benefici e Terapeutici
La sauna finlandese è conosciuta per i suoi numerosi benefici sulla salute e gli effetti terapeutici sul corpo e la mente. L’aria secca che respiri in cabina, insieme alle temperature molto alte che arrivano a 90°C, provoca una sudorazione molto intensa, aiutandoti ad eliminare tossine e liquidi in eccesso,